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対立したその意見、その多くはどちらも正しい

10月 31, 2019

例えば二つの意見が対立する事があったとします。 多くの場合、どちらも正しいのだそうです。 それぞれ立場が違うし、考え方も視点も違うからです。 なので、自分の意見こそが絶対だと思わない様にして、相手の意見を理解する事が大切かと思います。 両者の意見の認め合いが大切です。 対立した時...

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腸内フローラ検査「BENTRE」(ベントレ)

10月 29, 2019

元サッカー日本代表選手の鈴木啓太が開発した検査 選手時代に腸内細菌を考えて食事をしていたら、周りの選手よりコンディションの良い日が多かったと言う事から、開発に至ったと言う事です。 この検査、費用は約3万円と少し高いのですが、その検査段階の身体の事が分かるだけでな...

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世界保健機構(WHO)が発表している失明原因の上位に位置する白内障の予防ついて🏥

10月 29, 2019

白内障は長い期間をかけて目に蓄積されたダメージにより発症するとされているそうです。 主には紫外線浴びる、目を擦る、などだそうです。 目を擦るに関しては、目薬などを使って出来るだけ手で掻かない様にする方法が良いと思います。 紫外線に関しては、 ・サングラスをする ・UVカット付きの...

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胃がんのお話🏥

10月 29, 2019

日本は胃がんが多いと言われていて、その原因の99%はピロリ菌が関わっているそうです💡 昔は地下水を飲み水として利用していたとかで、感染者が多かったそうです💦 (だから年配の方に多いみたいです) 現在でも感染経路がまったくない訳ではないそうなので、健康診断の機会などで検査をする...

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紫外線による日焼けなど、肌への影響や病気

10月 29, 2019

紫外線を吸収する色と言えば黒色だと思いますが、黄色にも黒色に匹敵する紫外線吸収率があるそうです💡 また、黄色には黒色ほど熱をこもらせないと言う事があるそうなので、合わせて考慮すると良いと思います✨ ちなみに紫外線は皮膚ガンやシミなどの原因とされていますが、過剰に日光を避けてしま...

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記憶力がアップすると言われている方法

10月 29, 2019

記憶力がアップすると言われている方法 それは運動です💡 結構たくさんの研究機関で研究されている様で、運動したら記憶力テストの成績が上がったとするものが多いそうです。 記憶力アップのDNAスイッチを、運動が入れている可能性も指摘されていて、ますます因果関係が深まっていると思います...

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中国と中国地方の関係⁉️

10月 29, 2019

結論から言うと、中華人民共和国の中国と中国地方の中国は、全く関係ないそうです💡 また中華人民共和国の中国は、略して中国と言う意味でもないそうです。 文明の中心の国と言う意味で中国と言うそうで、紀元前からそうされているらしいです。 中国地方はと言うと、今度は中間の国と言う意味で中...

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あいみょんのマリーゴールド🎵

10月 29, 2019

2018年8月8日リリースの5thシングルで、2019年2月13日リリースの2ndアルバム「瞬間的シックスセンス」に収録されている曲 少し前まで、あいみょんは聴いてなかったんですが、色んなところでたくさん「マリーゴールド」がかかってて、耳に残って興味が出たので良く聴くよ...

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ゲノム編集食品

10月 28, 2019

2019年10月1日にゲノム編集食品が解禁されました。 遺伝子組み換え食品と違って安全だと言う事で、表示義務がないそうです。 前者は自然界に起こりえる状態を意図的に発生させるのに対して、後者は自然界では有り得ない状態にしてしまうと言う事で、表示が義務付けられた様です。 また、種な...

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睡眠の効果

10月 27, 2019

睡眠をしっかり取る事で、お肌が良くなる、脂肪が代謝されダイエットになる、記憶が整理され長期記憶として定着し易くなる、モチベーションが高まりやる気が上がる、お仕事の質が高くなる、脊髄液が流れて認知症に関連が見られているアミロイドβと言うたんぱく質が排出されなど、良い事だらけです☆

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オンライン Web 会議 ツール まとめ

オンライン飲みのお誘いがあったのでツールをいろいろ調べてまとめてみました。 TeamsやGoogleハングアウト(現はGoogle Meet)は仕事で使って知ってましたが、有名なZoomとか、それ以外にも良さそうなのがあったので、調べてまとめてますので、良かったら参考にしてみてく...